THE EFFECT PENGARUH RENDAMAN AIR HANGAT PADA KAKI TERHADAP TINGKAT INSOMNIA PADA LANSIA DI PUSKESMAS DESA TERJUN
PENGARUH RENDAMAN AIR HANGAT PADA KAKI TERHADAP TINGKAT INSOMNIA PADA LANSIA
DOI:
https://doi.org/10.30606/jmn.v13i1.3177Keywords:
Warm Water Soak, Insomnia LevelAbstract
Insomnia in the elderly generally occurs frequently related to physical and psychological conditions, where the body's condition begins to be vulnerable and mentally begins to become unstable. Many elderly people are not ready to deal with these changes, so that it becomes a burden on their minds and is related to sleep quality, resulting in insomnia. To treat primary insomnia, you can use non-formological therapies such as warm baths. This study aims to determine the effect of warm water immersion on the elderly's feet on the level of insomnia in the elderly at the Waterfall Village Health Center before and after giving warm water immersion in the experimental and control groups.This study used a quasi-experimental method with a nonquivalent control group. The sample consisted of 20 respondents who were divided into 2 groups, namely 10 experimental groups and 10 control groups. With univariate and bivariate data analysis using a parametric test, namely the paired sample T-test. The results showed that the average level of insomnia after being given a warm water immersion in the experimental group was 1.60 while in the control group (posttest) it was 2.00 with a mean difference of -1.400 and a p-value of 0.050 (=0.05). The conclusion of this study showed that there were differences in the effect of warm water immersion on the level of insomnia in the experimental and control groups. It is recommended for the elderly to do it 2 times a week as a way to reduce insomnia.
Keywords: Warm Water Soak, Insomnia Level
Downloads
References
Isamas. prevalensi lansia di dunia 2020, Available from: isamas54.blogspot.com. 2020;
Rusiana HP, Nur D, Purqoti S, Safitri RP, Ners P, Keperawata DM, et al. Peningkatan kualitas tidur lansia melalui latihan relaksasi progresif di lingkungan sekarbela mataram. 2021;116–24.
Nengsih HHHNA. Pengaruh Rendam Air Hangat Pada Kaki Terhadap Penurunan Insomnia Pada Lansia Di Desa Cisantana Tahun 2022. julnal Kesehat. 2022;
d. Dinas Kesehatan Sumatra Utara. Profil Kesehtan Sumatra Utara 2019,Available from: www.depkes.go.id.
Azmi LN. Pengaruh Terapi Rendam Kaki Air Hangat Dan Massege Terhadap Kualitas Tidur Komunitas Lansia Di Keurahan Tunjungsekar. J Abdidas. 2021;2(2).
Mardha MS, Syafitri E. Hubungan Umur dan Paritas Ibu Hamil Dengan Anemia Di Rumah Bersalin Hj. Dermawati Nasution Tembung. Wind Heal J Kesehat. 2019;2(4).
Widiana ISudiari MSukraandini N. Pengaruh Massage Kaki terhadap Penurunan Insomnia pada Lansia di Banjar Temesi Desa Temesi Kabupaten Gianyar. J Akad Baiturrahim Jambi. 2020;9(1):83.
Prrastiyan GMG. Pengaruh Air Hangat Terhadap Kualitas Tidur Lansia Yang Mengalami Insomnia Di Unit Pelaksana Teknis (UPS) Panti Sosial Lanjut Usia Provinsi Kalimatan Barat. J Abdidas. 2019;(2).
Hardono H, Oktaviana E, Andoko A. Rendam Kaki Dengan Air Hangat Salah Satu Terapi Yang Mampu Mengatasi Insomnia Pada Lansia. Holistik J Kesehat. 2019;13(1):62–8.
Fredy A. Pemberdayaan Lanjut Usia dengan Aktivitas Rekreasi di Desa Sidorejo. Indones J Community Dedication. 2021;3:22–5.
Siti Nur Kholifah, SKM, M.Kep SK. Buku Keperawatan Gerontik. 2019. 1–112 p.
Daulay Liaa. Pengaruh Terapi Massage Rendam Air Hangat Terhadap Penurunan Insomnia Pada Lansia. 2019;
Akhsanul yasir. Kualitas Tidur. REM kualitas tidur. 2019;16–8.
Arifin AR, Burhan E. Fisiologi Tidur dan Pernapasan. 2020;0–12.
Endryani syafitri, SKM, M.Kes., Muthia sari Mardhan, SST, M.Kes , Marlina, SKM M. Buku gambar reproduksi kesehatan & perencanaan keluarga. Debby Pratiwi, SST M, editor. 2022.
Endryani syafitri, SKM, M.Kes, Muthia Sari Mardhan, SST MK. Buku reproduksi dan perkembangan wanita. Debby Prat. 2020.
Endryani syafitri, SKM, M.Kes, Muthia sari Mardhan, SST MK. Pendidikan Budaya antikorupsi kalangan mahasiswa bidan. Ivan Marsa. 2021.
Endryani syafitri, SKM, M.Kes, Muthia sari Mardhan, SST MK. Buku Saku Dokumentasi Kebidanan. Ivan Marsa. 2021.
Sutanto Priyo Hastono. Analisis data pada bidang kesehatan / Dr. Drs. Sutanto Priyo Hastono, M.Kes. 2019. 250 p.
Choiriyah A, Kartika C. Pengaruh Terapi Rendam Kaki Menggunakan Air Hangat Terhadap Penurunan Keluhan Insomnia Pada Lansia di Panti Werdha Pangesti Kecamatan Lawang Kabupaten Lawang1Anis. 2019;1–5.
Pratiwi A, Murbawani EA. Pengaruh Pemberian Formula Enteral Berbahan Labu Kuning (Curcubita moschata) Terhadap Albumin Serum Pada Tikus Diabetes Mellitus. J Nutr Coll. 2015;4.
Mestika Rija Helti, Dedi. Pengaruh Rendam Air Hangat Pada Kaki Terhadap Insomnia Pada Lansia Di Desa Tengah Kecamatan Pantai Labu Kabupaten Deli Serdang Tahun 2018. J Ilm Kebidanan Imelda. 2020;6(1):63–7.
Utami T. Pengaruh Rendam Air Hangat pada Kaki Terhadap Insomnia pada Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Yogyakarta Unit Budi Luhur. e-journal Keperawatan. 2019;6:1–8.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Endryani Syafitri, Muthia Sari Mardha, Ivansri Marsaulina, Rini Syahrani
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
